Plantas medicinales

¿Qué son las plantas medicinales?

Las plantas medicinales son una de las multiples bondades que nos ofrece la naturaleza.  Como dijo Hipócrates: “Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento”.



Desde tiempos inmemorables se han utilizado las plantas con fines curativos. De generación en generación se han ido pasando los beneficios de cada planta y como usarla según el tipo de afección a tratar. Por fortuna la medicina natural se ha aliado con la medicina moderna.

Plantas medicinales y sus propiedades

Desde hace miles de años se han investigado el poder curativo de las plantas. Se han realizado multiples estudios científicos para comprobar que efectividad tiene cada planta medicinal. Se ha demostrado los altos poderes curativos que tiene cada planta según para que lo necesitemos.

En algunos casos una planta nos ayudará a poder dormir mejor y en otros podrá ayudar a curarnos de ciertas enfermedades.

1- Plantas antiinflamatorias





Existen muchas plantas con diversas propiedaes antiinflamatorias. Como sabemos los procesos inflamatorios son cuando una parte de nuestro cuerpo se inflama, muchas veces sin saber muy bien la razón. Una inflamación se puede dar por un golpe, por una enfermedad… Hay diversas enfermedades inflamatorias como la Artritis reumatoide, la endometriosis…

La naturaleza nos ofrece diversas plantas que según el tipo de inflamación que presentemos puede ayudarnos a solucionar nuestro problema sin necesidad de recurrir a la medicina tradicional.

Te dejamos una lista de las plantas antiinflamatorias conocidas, si quieres saber más sobre cada una de ellas pincha en el nombre de la planta.

  • Verbena




  • Harpagofito

Plantas medicinales

  • Cardo

 

  • Jengibre

Plantas medicinales

 

2- Plantas medicinales para el Cáncer





El cáncer es una de las problematicas mayores hoy en día en nuestra sociedad. Cada vez se ven más casos de cáncer en las personas, incluso en personas cada vez más jovenes. Afortunadamente las plantas medicinales también pueden sernos de gran ayuda no solo para prevenir las enfermedades oncológicas sino para ayudar a prevenirlas.

  • Uña de Gato

Plantas medicinales

 

  • Kalanchoe

Plantas medicinales

  • Aloe Vera

Plantas medicinales

 

3- Plantas Digestivas

En este apartado vamos a hablar de las plantas que más benefician al aparto digestivo. Cuando vamos a comer fuera o comemos algo con mucha grasa podemos notar molestarias digestivas. Estas plantas te ayudarán a notar mejoría en tus sintomas.

También estas plantas ayudan en enfermedades del aparato digestivo.

  • Manzanilla

Plantas medicinales

  • Hinojo

Plantas medicinales

  • Menta

Menta Piperita

  • Melisa

Melisa

 

4- Plantas Medicinales para el Corazón

Cuando existe una afección en el corazón o el sistema circulatorio, existen ciertas plantas medicinales con principios activos muy beneficiosos para el corazón. Algunas plantas tienen acción hipertensora o hipotensora, otras tienen mayor capacidad para hacer la sangre más fluida o limpiarla. Otras tonifican el músculo cardíaco.

Vamos a hablar de las plantas más conocidas por sus propiedades para el corazón:

  • Espino

Plantas medicinales

  • Ruda

Plantas medicinales




  • Gingko

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  • Cola/Caballo

Plantas medicinales

 

5- Plantas para la fertilidad

Desde tiempos antiguos se han descubierto ciertas plantas que ayudaban en la fertilidad humana y animal. Hay algunas plantas que se descubrieron ya que los animales que las consumían tenían mayor fertilidad, por lo que las tribus la usaban notando grandes beneficios.

También estas plantas son de gran ayuda en personas con problemas hormonales y ciertas enfermedades como la endometriosis, ovarios poliquísticos…

  • Alchemilla

Plantas medicinales

 

  • Cohosh

Plantas medicinales

  • Milenrama

Plantas medicinales

 

6- Plantas para adelgazar

Uno de los males del siglo veintiuno es la obesidad. Cada vez proliferan más cadenas de comida rápida que nos solucionan el cocinar muchos días. Pero esto a la larga trae sus consecuencias en la salud y sobre todo en nuestro peso.




Mantener un peso saludable es recomendable para tener una salud totalmente óptima. Por eso la naturaleza nos provee de ciertas plantas que nos ayudaran a adelgazar y mantener nuestro peso recomenable.

 

  • Diente/León

Plantas medicinales

 

Plantas medicinales y su uso

Como dice el propio nombre: planta medicinal, quiere decir que es una planta que tiene propiedades medicinales según el tipo de enfermedad o problema a tratar. De cada planta es posible utilizar cada una de sus partes en distintas formas, dependiendo del tipo de problema a tratar. Es posible utilizaralas de forma rudimentaria valiendose solamente de la planta o pasandola por procesos para fabricar distintos farmacos.

La efectividad de la medicina natual es increible y comprobada a lo largo de la historia. Si se tienen en cuenta las propiedades de cada planta y como usarla nos quedaremos sorprendidos con sus beneficios.

La manera ideal de usarlas es plantarlas nosotros mismos, pero si esto te supone mucho trabajo te recomendamos que compres las plantas medicinales en sitios que usen metodos ecológicos. En la agricultura convencional se usan pesticidas y químicos para conservar las plantas que son muy perjudiciales para nosotros, por lo que no nos beneficiariamos de la planta. En está página te enseñaremos donde comprar la planta medicinal de tu interés cultivada de forma ecológica o al menos de la forma más natural posible.



Las plantas se pueden usar de distintas maneras:

  • En infusión: se deja la planta en un recipiente, echamos agua hirviendo y la dejamos reposar durante mínimo 10 minutos, después colamos y ya tenemos una infusión lista para consumir.
  • Maceración: si se deja la planta macerando por ejemplo en aceite, tendremos un aceite de la planta elegida con todas sus propiedades. También se pueden macerar en agua.
  • Tinturas: Es lo mismo que la maceración pero en alcohol.
  • Cataplasma: se lava la planta reciente cortada. Se muele, de la masa resultante se pone en un recipipiente por el tiempo necesario hasta que se seque.
  • Inhalaciones: se prepara la planta como cuando hacemos una infusión, cuando suelte vapor, nos cubirmos la cara con una toalla y aspiramos.
  • Gargaras: con una infusión de la planta elegida haremos gargaras.

Posibles efectos secundarios de las plantas medicinales

Al igual que cualquier medicina las hierbas mal empleadas pueden dar unos efectos indeseados. Como sabremos hay plantas en la naturaleza que son venenosas que pueden ser dañinas y tóxicas para los seres vivos.

Antes de consumir cualquier tipo de planta medicinal conviene consultar con un experto en Fitoterapia o con nuestro médico (aunque por norma general, pocos médicos están informados sobre la fitoterapia).

Consumir ciertos medicamentos con algúnas plantas puede ser peligroso. Por ejemplo, hay pacientes que toman aspirina cuando tienen problemas de la sangre, mezclada con Ginkgo Biloba puede haber cierto peligro. Por eso recomendamos antes informarse bien.

Si quieres saber más sobre consejos para tu salud pincha en este enlace.


Video sobre diversas plantas medicinales


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